Qu'est-ce que la naturopathie ?

Bonjour à tous et à toutes !!

Cet article va être un peu spécial car vous trouverez une vidéo en lien avec celui-ci.

Vous avez certainement vu que sur le blog il y a une partie "Life style" où je vous partage quelques lectures récentes ou des recettes de produits ménagés. J'ai décidé de vous en partager un peu plus et notamment sur le bien être et la naturopathie. J'ai eu envie de faire ce partage aussi bien par le biais d'articles sur le blog que par des vidéos que je mettrai en ligne sur YouTube.

Si vous ne le saviez pas, j'avais déjà une chaîne YouTube où je postais des vidéos de recettes, cependant j'ai dû délaisser un peu la chaîne car avec le travail ainsi que le déménagement je n'avais plus trop le temps de faire des vidéos. Surtout que des vidéos sur une recette cela prends énormément de temps ! D'autant plus que j'ai fais le choix d'un format vous apportant "Une petite histoire", il y a donc tout un travail de recherche dessus.

Mais passons !

Je vais continuer de réaliser des recettes en vidéo mais je voulais apporter quelque chose de plus, quelque chose qui me correspond également. C'est pourquoi j'ai décidée de vous faire une série de vidéos "Terre & Mère" pour vous parler du bien être et de la naturopathie.

De plus, avec l'alimentation, ce sont des sujets complémentaires car, comme dit le dicton "Nous sommes ce que nous mangeons" !

Du coup dans ce premier article, je viens vous présenter ce qu'est la naturopathie. Voici le lien pour voir la vidéo.

La naturopathie, c'est un peu nos fameux "remèdes de grands mères" que nous délaissons pour la facilité, c'est un moyen de stimuler nos capacités naturelles à récupérer et maintenir un équilibre énergétique dans notre organisme. Par "équilibre énergétique" on entends un état de bien être physiologique et psychologique.

Le naturopathe est en mesure d'effectuer un bilan de vitalité et d'intervenir sur la physiologie de l'organisme pour améliorer le bien-être psychique et physique du patient.

Tout ceci se fait par une approche holistique de l'individu. On prend l'individu dans son entièreté, on ne regarde pas juste là où il y a un problème mais d'où il vient ; le naturopathe "traite" la cause et non pas juste les symptômes comme pourrait le faire un médecin généraliste.

Le naturopathe va surtout miser sur la stimulation des mécanismes naturels d'autoguérissons pour maintenir le corps en bonne santé.

Attention !! Il faut garder à l'esprit que la médecine conventionnelle doit toujours être consultée ! Il y a bien entendu des maladies qui vont nécessiter des traitements très lourds (ex: Les chimiothérapies).

J'espère que ce petit article vous aura plu et qu'il vous en aura apprit un peu plus ! :)

Pour toutes éventuelles questions n'hésitez pas à me contacter via les commentaires :)